¡¡EF en la Curva!!

¡Hola de nuevo chicas y chicos! Parece mentira pero ya estamos a mitad de semana, el tiempo pasa volando. Espero que todas y todos os sigáis encontrando genial, igual que todos vuestros familiares.  En cuanto al trabajo de hoy deciros que voy a intentar probar algo a ver si os gusta. El trabajo de hoy va a consistir en CREAR un CIRCUITO MOTRIZ donde utilicéis vuestras HABILIDADES MOTRICES. El circuito debe contener: Desplazamientos (corriendo, andando, de puntillas, en cuclillas, de espaldas, reptaciones…) Alguna zona de salto (saltando obstáculos, saltando de la cama al suelo…) Giros (rodando) Lanzamientos (rollos de papel higiénico, garbanzos, pelotas,…) a algún objetivo (papelera, vaso, …) Recepciones (este es más complicado, a ver qué se os ocurre) Equilibrios Coordinación (haciendo zig zag, esquivando obstáculos,…) Una vez tengáis el circuito preparado, podéis dibujarlo y explicarlo en un documento y, me lo podéis enviar al siguiente email: ma...

¡Buenos días a todas y todos! Con el día de hoy comenzamos una semana nueva de confinamiento, pero no por ello nos vamos a desanimar ya que también quedará una semana menos. Espero que todos os encontréis genial y, con ganas de aprender y hacer cosas nuevas.  ¡Comenzamos! En primer lugar , hoy aprenderemos a CONSTRUIR NUESTROS PROPIOS MALABARES con materiales totalmente caseros. Todos los domingos por la noche subiré una nueva progresión que tendréis que realizar durante toda la semana, a vuestro ritmo. También subiré (la semana que viene) la hoja de evaluación para que sepáis cómo realizar las actividades. (Photo by Natalia)↓ En segundo lugar , comentaros que en este tema voy a diferenciar por cursos . Todos vais a aprender lo mismo pero, si es cierto que, a forma que aumente vuestra edad, aumentará la dificultad (No por ello los mas chicos no podrán realizar las actividades de los grandes. Si tienes confianza en ti mismo y te atreves, ¡¡¡ puedes inte...

¡Buenos días chicas y chicos! ¿Cómo lleváis el encierro? He visto que la actividad anterior ha tenido muchas menos visitas, me gustaría que hicieseis todas las actividades que os mando a través del blog. La actividad de “LA OCA DEPORTIVA” es muy chula y la mayoría de las veces va a tener un resultado diferente y agotador.  La actividad que os propongo hoy es muy parecida a la del primer día. a) JUST DANCE b) TRABAJO PRINCIPAL:   en esta clase quiero aumentar un poco la intensidad de la actividad por lo que vamos a tener un vídeo menos pero algo más intenso. Dejad 1-2 minutos de descanso entre vídeos.  c) ESTIRAMIENTOS:   en e sta parte debemos realizarla todas y todos, nos va a ayudar a encontrarnos mejor mañana.  ¡No olvidéis comentar qué os ha parecido! Recordad que podéis grabaros y mandar fotos y vídeos vuestros realizando las actividades al siguiente email: maestro.ef.david@gmail.co...

¡Buenos noches familia! La actividad que os propongo hoy es algo diferente, me la pasó otro maestro de Educación Física y me llamó muchísimo la atención.  Seguramente todos conocéis el juego de “La oca”, ¡pues os propongo que juguéis a LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA! Es importante que leáis las normas y os preparéis para sudar disfrutando. Si vuestros padres y hermanas/os se animan a jugar con vosotros, seguro que vais a pasar un buen rato de risas todos juntos.  El enlace que debéis pulsar para dirigiros a “LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA” es el siguiente: https://view.genial.ly/5e73b3c24aba9c1b7b82bc6c/game-muevetef?fbclid=IwAR1YDjaED7-QSWkxW_iethdVjnJ8G7u1yPS8TgRSfATNjnOq5NfC63xg1IU READY STEADY GO!! Recordad que podéis grabaros y mandar fotos y vídeos vuestros realizando las actividades al siguiente email: maestro.ef.david@gmail.com . Para ello no olvidéis identificaros con la clase a la que pertenecéis y vuestro nombre completo.  ...

¡Buenos días! Practicar las actividades que aparecen en los siguientes vídeos (tenéis que realizar todos los vídeos): a) JUST DANCE b) TABATA MULTIFUNCIONAL c) RELAJACIÓN Recordad que podéis grabaros y mandar fotos y vídeos vuestros realizando las actividades al siguiente email: maestro.ef.david@gmail.com . Para ello no olvidéis identificaros con la clase a la que pertenecéis y vuestro nombre completo.  ¡No olvidéis comentar qué os ha parecido! ¡Espero que lo disfrutéis!

¡Hola, chicas y chicos! Espero que os encontréis bien.  Antes de nada felicitaros por el gran esfuerzo que estáis haciendo cumpliendo con las órdenes dadas por el gobierno de quedaros en casa. Sé que a veces puede hacerse difícil pero es una situación especial que requiere que todas y todos pongamos de nuestra parte. He decidido crear el siguiente Blog educativo a través del cual os propondré una serie de actividades para intentar amenizar nuestros días de cuarentena en casa.  Recordad que podéis grabaros y mandar fotos y vídeos vuestros realizando las actividades al siguiente email: maestro.ef.david@gmail.com . Para ello no olvidéis identificaros con la clase a la que pertenecéis y vuestro nombre completo. En principio, durante esta primera semana voy a intentar colgar una nueva entrada cada dos días. En ella describiré el trabajo que tendréis que realizar. Lo intentaré hacer la noche anterior, de esta forma podréis planificaros mejor.  Para cualqui...